世界精神衛(wèi)生日

2021年世界精神衛(wèi)生日主題為“青春之心靈青春之少年”，旨在通過(guò)多種途徑的宣傳教育，幫助兒童青少年掌握心理健康相關(guān)知識(shí)，提升心理調(diào)適能力；協(xié)助家長(zhǎng)樹(shù)立科學(xué)的教育理念，幫助孩子正確認(rèn)識(shí)、處理碰到的情緒問(wèn)題；號(hào)召各級(jí)政府部門(mén)、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、社區(qū)、社會(huì)組織等多方力量加強(qiáng)合作，共同創(chuàng)造更有利于青少年心理健康的外部環(huán)境。圍繞該主題，淄博市精神衛(wèi)生中心組織專家和志愿服務(wù)人員走進(jìn)社區(qū)、幼兒園、網(wǎng)易直播間，開(kāi)展了系列講座、義診咨詢科普宣傳活動(dòng)。

9月17日下午2點(diǎn)30分，淄博市精神衛(wèi)生中心高新院區(qū)負(fù)責(zé)人、臨床心理中心主任徐其濤受網(wǎng)易直播邀請(qǐng)，來(lái)到大眾日?qǐng)?bào)淄博融媒體中心直播間，進(jìn)行《以健康從"心"開(kāi)始》的專題心理健康課。

本次訪談，主持人結(jié)合網(wǎng)友們關(guān)心的有關(guān)心理問(wèn)題，青少年成長(zhǎng)過(guò)程中常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些？為什么會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題？開(kāi)學(xué)季，很多學(xué)生面臨上學(xué)焦慮，產(chǎn)生厭學(xué)情況該怎么辦？……"帶著這些問(wèn)題，徐其濤主任依據(jù)多年的工作經(jīng)驗(yàn)，一一向網(wǎng)友進(jìn)行了解答。

徐其濤主任談到，青少年成長(zhǎng)過(guò)程中易出現(xiàn)厭學(xué)、易怒易暴、人際關(guān)系緊張、適應(yīng)能力差、抑郁、焦慮，人格方面易出現(xiàn)偏執(zhí)、敵對(duì)等極端特征。其中學(xué)習(xí)壓力感是當(dāng)前中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問(wèn)題，青少年是容易滋生心理異常的溫床期。針對(duì)這些問(wèn)題，我們要培養(yǎng)孩子的安全感，引導(dǎo)孩子充分認(rèn)識(shí)自我，正確評(píng)價(jià)自己，引導(dǎo)孩子從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)、總結(jié)，把失敗當(dāng)作激勵(lì)自己向更好的方向改變的信號(hào)和禮物，引導(dǎo)孩子即時(shí)表達(dá)自己的情緒和感受，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

9月23日上午，淄博市精神衛(wèi)生中心組織心理咨詢師、護(hù)理人員、黨員志愿者9人到淄川區(qū)般龍社區(qū)開(kāi)展2021年世界精神衛(wèi)生日“青春之心靈 青春之少年” 主題宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)中，醫(yī)院工作人員用通俗易懂的語(yǔ)言向社區(qū)居民們講解了世界精神衛(wèi)生日的由來(lái)，針對(duì)活動(dòng)主題，詳細(xì)介紹了孩子們青春期的一些特征、行為方式和心理變化，幫助家長(zhǎng)們有效引導(dǎo)孩子如何正確的度過(guò)青春期。首先，要注意孩子的心理變化，主動(dòng)去了解孩子。要放低姿態(tài)，去悉心聆聽(tīng)，發(fā)現(xiàn)孩子的難處，及時(shí)幫助孩子一起去解決。其次，要為孩子樹(shù)立好的榜樣，帶給孩子積極向上的正能量，讓孩子更加清晰的了解自己處境，能多抽時(shí)間陪伴孩子。工作人員還列舉了近幾年的典型案例，讓家長(zhǎng)們對(duì)兒童青少年心理健康有更加深刻的認(rèn)知。

志愿服務(wù)人員奔走在社區(qū)樓宇之間，通過(guò)發(fā)放免費(fèi)藥品、宣傳單頁(yè)、手提袋等方式，向來(lái)往群眾普及兒童青少年心理健康知識(shí)，引導(dǎo)社區(qū)居民正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)兒童青少年心理健康問(wèn)題。

9月24日上午，淄博市精神衛(wèi)生中心“孫萍名醫(yī)基層工作室”專家聯(lián)合齊陵衛(wèi)生院精神科主任李金海，對(duì)轄區(qū)嚴(yán)重精神障礙患者進(jìn)行入戶巡診和走訪工作。并向群眾宣傳2021年世界精神衛(wèi)生日主題，科普兒童青少年心理健康防治知識(shí)。

9月29日下午，淄博市精神衛(wèi)生中心組織心理專家李曉、高涵瀟走進(jìn)淄博師專附屬幼兒園，開(kāi)展世界精神衛(wèi)生日“青春之心靈 青春之少年”主題宣傳活動(dòng)。

10月9日，淄博市精神衛(wèi)生中心臨床心理科一病區(qū)、臨床心理科二病區(qū)分別組織住院患者，開(kāi)展心理健康科普講座，幫助患者正確認(rèn)識(shí)、處理碰到的情緒問(wèn)題，掌握心理健康相關(guān)知識(shí)，提升心理調(diào)適能力。

心理健康體檢

在世界精神衛(wèi)生日來(lái)臨之際，淄博市精神衛(wèi)生中心心理咨詢與治療中心將圍繞兒童青少年開(kāi)展一場(chǎng)公益心理健康體檢活動(dòng)。

活動(dòng)時(shí)間：2021年10月10日—10月17日

活動(dòng)內(nèi)容：通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)面向全社會(huì)18歲以下青少年提免費(fèi)心理健康狀況測(cè)評(píng)并提供相應(yīng)檢查結(jié)果。

注意事項(xiàng)：

1、所有體檢項(xiàng)目?jī)H限于18歲（含18歲）以下青少年參與該活動(dòng)，測(cè)評(píng)時(shí)請(qǐng)根據(jù)情況如實(shí)作答，否則會(huì)影響測(cè)評(píng)結(jié)果。

2、測(cè)評(píng)系統(tǒng)自動(dòng)生成檢查結(jié)果，檢查結(jié)果不是疾病診斷，如被測(cè)人員或家屬需專業(yè)人員進(jìn)一步解釋檢查結(jié)果，請(qǐng)通過(guò)心理咨詢與治療中心提供的聯(lián)系方式或來(lái)我院當(dāng)面咨詢。

3、活動(dòng)解釋權(quán)歸心理咨詢與治療中心所有。

聯(lián)系電話：0533-5264253；0533-8758811；

聯(lián)系地址：淄博市精神衛(wèi)生中心（淄博市淄川區(qū)淄礦路102號(hào)）門(mén)診樓3樓心理咨詢與治療中心