在精神科門診經(jīng)常接診這樣的患者，她（他）非常形象的描述自己的病情：會(huì)突然感覺心臟抽了兩下，然后就突然心跳加快，心臟就像要從喉嚨口跳出來似的，胸悶不適，之后感到呼吸困難，有手腳發(fā)麻、四肢無力、出汗、頭暈、昏死過去的感覺，甚至?xí)謶值綋艽?20，在急診完善各…
現(xiàn)在健康焦慮的人群越來越多，焦慮會(huì)跟很多因素有關(guān)系，比如從小的成長環(huán)境形成的性格因素，焦慮性格；或者是家庭遺傳因素；也跟平時(shí)的工作環(huán)境、工作性質(zhì)等有關(guān)系，有人會(huì)覺得精神衛(wèi)生或心理健康工作者應(yīng)該不會(huì)跟焦慮有交集，但是最近作為其中一員的依依卻發(fā)現(xiàn)自己也中招…
離高考還有二十多天，進(jìn)入沖刺階段，好多考生在考前因時(shí)間緊、壓力大而導(dǎo)致的長期的過度緊張出現(xiàn)焦慮不安、抑郁等癥狀，今天為大家簡單介紹幾個(gè)減壓方法，希望能夠幫到廣大考生。飲食減壓法：飲食療法包括兩個(gè)方面。一方面是指科學(xué)合理的飲食可以保證考生生理健康，提供足…
先生現(xiàn)年66歲，年輕的時(shí)候性格溫和，為人誠懇、老實(shí)，工作踏實(shí)肯干，除了將自家打理的井井有條外，還樂于幫助兄弟姊妹及親朋好友，在親戚朋友及莊里鄉(xiāng)親中人緣很好，既往身體狀況也不錯(cuò)。2年前的一天，他與妻子一起上街買菜，一直念叨著買韭菜回家包水餃，已經(jīng)從一個(gè)攤位…
淄博市第五人民醫(yī)院心理咨詢與治療中心的翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播《FM106.7私家車家委會(huì)》直播節(jié)目直播間，與家長朋友們交流家長平時(shí)的情緒表達(dá)方式對孩子的影響。翟淑華老師結(jié)合臨床咨詢案例，從常見的七個(gè)類型和家長們討論：1、發(fā)泄式的表達(dá)方式：發(fā)火、指責(zé)、摔…
你是否曾因情緒低落而感到身體不適？或者因?yàn)樾那榫o張而頭痛、胃痛等？這其實(shí)是因?yàn)樯聿∨c心病之間存在著密切的聯(lián)系。我們將深入探討這一話題，讓你了解身病是如何成為心病的外延。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們常常面臨各種壓力和焦慮。這些情緒不僅會(huì)影響我們的心理狀態(tài)，…
