成長是人生中的永恒話題，在生活中，你是否會有因與孩子之間矛盾不斷出現(xiàn)親子關(guān)系不協(xié)調(diào)；是否會因與周遭的人際關(guān)系不良出現(xiàn)情緒不佳；是否因工作不順出現(xiàn)家庭氛圍緊張；是否會出現(xiàn)與另一半感情不順等現(xiàn)象。為了減少以上現(xiàn)象的對自身的影響，化解內(nèi)心的沖突，更好的去覺察自身的情緒、行為和認(rèn)知變化，感受當(dāng)下，以積極良好的心態(tài)去應(yīng)對今后人生中會出現(xiàn)的問題，促進(jìn)家庭成員之間的和諧。淄博市精神衛(wèi)生中心心理咨詢中心推出新一期公益性的網(wǎng)絡(luò)心理團(tuán)體活動：主要面向疫情下因孩子居家隔離適應(yīng)不良和繁重的網(wǎng)絡(luò)課業(yè)下情緒不穩(wěn)定而備受困擾的中學(xué)生家長，旨在跟家長們一起開啟一場覺察之旅，在覺察中探索自我，體驗成長，改善情緒與人際關(guān)系，更好的建立與孩子之間的良好溝通。設(shè)備：具有良好網(wǎng)絡(luò)的通訊設(shè)備，手機和電腦皆可。溫馨提示：本次活動為疫情下為學(xué)生家長提供的免費服務(wù)，報名者需要承諾遵守團(tuán)體契約，互相尊重，按時全程參加，請大家根據(jù)自身情況和需求報名。帶領(lǐng)者：孫月霞，國家二級心理咨詢師，繪畫心理分析師，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員，山東省心理衛(wèi)生協(xié)會格式塔專委會委員，淄博市心理咨詢師協(xié)會副會長，淄博市心理衛(wèi)生協(xié)會理事，淄川區(qū)人民法院特邀心理咨詢師。系統(tǒng)學(xué)習(xí)了格式塔療法、正念減壓、森田療法、短程動力治療、心理危機干預(yù)及沙盤、繪畫等心理咨詢與治療技術(shù)，持續(xù)學(xué)習(xí)、參加格式塔成長團(tuán)體并接受督導(dǎo)，帶領(lǐng)格式塔團(tuán)體200人次。擅長領(lǐng)域：兒童與青少年心理問題、家庭婚姻、親子關(guān)系、情緒與壓力管理、心身疾病與軀體形式障礙患者的輔助咨詢、格式塔團(tuán)體與夢工作。助教：童靜謠，女，國家三級心理咨詢師，應(yīng)用心理碩士。擅長領(lǐng)域：兒少心理問題、親子關(guān)系、職業(yè)傾向等的個體與團(tuán)體咨詢
