新冠疫情突如其來，作為醫(yī)護人員，他們必須奮戰(zhàn)在抗疫一線。為了保證住院患者的安全，做到嚴防嚴控，淄博市精神衛(wèi)生中心迅速反應(yīng)，嚴格按要求部署防疫工作。為避免輸入型病例的發(fā)生，嚴防院內(nèi)感染，自2月24日起，中心對所有住院患者和工作人員實施全封閉式管理。中心護理人員積極請戰(zhàn)參加抗疫工作，大家紛紛書寫請戰(zhàn)書，敢于擔(dān)當，積極奉獻，先后五批工作人員經(jīng)過49天的奮戰(zhàn)，戰(zhàn)“疫”取得階段性勝利，4月13日，病區(qū)解除集中封閉管理。期間部分護理人員在病區(qū)封閉工作一個多月，與住院精神障礙患者同吃同住，他們舍小家顧大家，不顧個人安危，承擔(dān)了很大的心理壓力和精神負擔(dān)，長時間處于緊張狀態(tài)，心身俱疲。

在病區(qū)解除封閉管理之時，為了感謝全體護理工作者的無私奉獻，同時也為他們帶去一份關(guān)愛，幫助大家緩解壓力和不良情緒，放松身心，中心護理部主任、國家二級心理咨詢師蒲金玉親自帶領(lǐng)大家進行了一次催眠放松訓(xùn)練。

為了達到更好的放松效果，同時減少人員聚集，蒲主任對護理管理人員和臨床護理人員分兩批進行了催眠放松訓(xùn)練。

大家在蒲主任的引導(dǎo)下漸漸進入催眠狀態(tài)，在溫暖甜美的話語中喚醒自己潛意識里最愜意的感受，眉頭舒展開來，肩膀、四肢、整個身體都放松下來，大家享受著安靜、舒適與幸福，漸漸將肩頭的壓力輕輕卸掉。大約半個小時的時間，隨著蒲主任一聲“醒來”的指令，大家慢慢睜開眼睛，眼前的一切變得明亮而溫暖，大家都感到放松了很多。在輕松的氛圍中，蒲主任和大家交流了內(nèi)心的感受和體驗。

                     （護理部 孔艷）