又到寒假，各家的“神獸”陸續(xù)返家，開始了跟家長的斗智斗勇。受疫情影響，孩子們大多數時間都待在家上網課，可長時間、近距離的接觸往往更容易觸發(fā)家長和孩子之間的矛盾，家里爭吵聲不斷。這可把家長給愁壞了？有的家長感嘆這簡直是在“渡劫”。

別急！解救你的人來了！日前，淄博市精神衛(wèi)生中心心理咨詢中心主任、副主任醫(yī)師車群做客“村村響”《百姓服務臺》，就家長們頭疼的問題給出了疏導方法。

問題1：都上初中了，還不專注學習怎么辦？

車群主任：孩子一升到初中，家長就像變了個人，仿佛一夜之間就在各方面提高了對孩子的要求。小學的作業(yè)相對少，家長也覺得孩子還小，所以對孩子的要求會少很多。孩子一進初中，科目多了，作業(yè)也多了，家長會覺得孩子應該長大了、懂事了，應該考慮未來，將來要考大學，要找好的工作......可孩子愛玩，他覺得學習壓力大，然后就逃避，這是一個天性的東西，如果換成家長從早晨起來七點一直做試卷做到晚上，他可能也覺得很累。這就給家長提出了一個更高的要求，我們該如何去愛孩子？孩子需要成長的時間，不可能一夜長大，家長要克服自己功利心，給孩子足夠的安全感和自信，讓他有一個好的心態(tài)和人格，勇敢地去做他想做的事情，這個自信很重要。

問題2：家長怎樣才能贏得孩子的信任？

車群主任：其實孩子們都是父母的心中至寶，父母都是她們最愛的人，只是缺乏溝通的橋梁，無法很好的表達彼此的愛，我們不妨換個角度看問題，先做到以下幾點:

尊重孩子的個人空間，允許她有自己的秘密，不翻看他的書包、抽屜、日記等。對于過去翻看過日記的情況，向孩子坦誠道歉。

不輕易否定孩子，以前認為孩子有很多“荒唐”的想法，如果從孩子的角度去看，其實也是可以理解的，盡可能去寬容和肯定她。

嘗試放手，不再像以往那樣，管得太多，讓孩子自己決定一些事情，及學會為自己負責，當孩子需要時，再給予建議和指導。

問題3：家長怎么做才算尊重孩子？

車群主任：要尊重孩子，家長不妨試一試這樣做：

第一  避免當眾取笑孩子

孩子對自身的缺憾是非常敏感的。所以他們很不喜歡別人抓住他們的缺憾開玩笑，不管是惡意的，還是善意的。也不可當著別人和孩子的面，大談孩子可笑的往事，例如說他們常尿床、愛啼哭、太淘氣、喜歡吃零食、膽子太小等。孩子大了，要把他們當大人看待，他們討厭再提那些往事，應該滿足他們這方面的要求。

第二不要侵犯孩子的隱私

每個人都有不愿意與人說的話，同樣，孩子也有很多不愿意讓父母知道的事。因此，爸爸們盡量不要去侵犯孩子的隱私，諸如翻他們的抽屜、看他們的信件、聽他們打電話都是不恰當的舉動。正確的做法是要與他們保持一段適當的距離，并且要尊重他們的私生活，要幫助他們逐漸脫離父母，去過獨立的生活

第三不要對子女說教不停

盡管父母出發(fā)點是好的，但他們不喜歡說教，他們不愿意聽那些陳年舊事，而且也不相信父母曾經真的那么勤奮、努力，樣樣比自己好。

父母在子女遇到問題時，不應該受他們的情緒左右，他們的情緒是憤怒、恐懼且困惑的，爸爸不可以也跟著發(fā)脾氣、迷惑，那樣就無法幫助他們。反之，應該冷靜、拿出自己對事情的處理方法。

第四談事情要切中要點，避免長篇大論

父母不要將簡單的問題復雜化，簡單直接的方式更讓孩子接受。

第五避免在孩子面前議論、預測他們的未來

父母都喜歡拿孩子當話題，議論他們的過去，預測他們的未來，談論東家孩子怎么樣、西家孩子怎么樣等。這些話不管是否真心，都不要當著孩子的面講，不要以為孩子還小不會理會別人說他們什么。實際上，孩子聽了會很不舒服，而且會在潛意識中不知不覺地照父母對他們的評價去做。

第六不要刺激孩子

父母們不要說反話刺激孩子，打擊孩子。這會使他們很生氣的，也會引起他們對你的厭惡。

第七表態(tài)不要模棱兩可

子女征求爸爸的意見時，爸爸切忌表態(tài)模棱兩可，這會使子女無所適從。爸爸與孩子在生活經歷、生活閱歷上都很不相同，且所處的位置也截然不同，因此在見解上、生活態(tài)度上自然存在很大差異，爸爸不要強求孩子與自己一致。為了求得彼此間的溝通與了解，最好多聽聽孩子們對自己的一些看法。

試著去做做，也許你會獲得一個不一樣的親子關系！