要傾聽對方的苦惱由于生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對于苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱。安慰人，聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音，不要追問事情的前因后果，也不要急于做判斷，要給對方空間，讓他能夠自由地表達自己的感受。聆聽時，要感同身受，對方會察覺到我們內心的波動。如果我們對他的遭遇能夠“悲傷著他的悲傷，幸福著他的幸?！保瑢Ρ话参空叨?，這就是給予他的最好的幫助。要接納對方的世

在人們的心目中，能升入重點中學的學生往往品學兼優(yōu)，而重點中學的優(yōu)等生更是能上重點大學的“苗子”。因此，很多人就錯誤地認為，他們在心身和人格上都應該比其他學生更加健康和健全，所以，一旦他們出現(xiàn)“越軌”行為，人們就會驚詫不已。其實，優(yōu)等生也是人，每個人的內心與外部世界都會發(fā)生巨大的沖突和碰撞，如果沒有處理好這些沖突和碰撞，就極有可能誘發(fā)心理疾患。優(yōu)等生的心理障礙突出表現(xiàn)在以下幾個方面：自高自大心理　重點中學的優(yōu)等生往往都是“家里受寵， 學校被捧”的學生。在以往的學習過程中，他們大多一馬平川，春風得意，很少遭遇

為了教育孩子，我已經翻過了太多的書。當孩子過早被送到學校時，由于生活習慣和環(huán)境的變化，他們得到的父母之愛和家庭的照料關懷勢必相應減少。這時，他在精神上和感情上容易受到傷害和遇到困難。最容易受到這種影響的年齡是5至8歲之間。孩子最好的教師就是父母。當父母在評價孩子時，他們的表情、動作、姿態(tài)對言語具有強化作用，給孩子留下的印象更加深刻。教育孩子要做到“順其自然”有一個問題，是養(yǎng)育孩子會發(fā)生的實際問題，看到孩子丟三拉四該怎么辦？而這時，我們的孩子正屢屢犯這樣的錯誤，橡皮什么的每天都丟，甚至在寒冷的冬天，外套還丟

時下，從孩子系鞋帶到用手指胡亂涂鴉，甚至拍巴掌，父母都會慷慨地給予夸獎?？洫劤闪烁改赣脕韺Ω逗⒆拥囊粋€便捷有效的方法。家長注重拿好話哄住孩子，卻對培養(yǎng)孩子良好的道德觀念重視不夠。支持和鼓勵并沒有錯。但正如一味懲罰并不可取，而一味地夸獎同樣弊大于利：1、用夸獎來控制孩子。孩子都渴望大人的認同，這是夸獎能夠立竿見影的原因所在?？洫労⒆?，與其說是出于孩子情感上的需要，不如說是大人的方便，借此讓孩子服從我們的意愿而已。2、孩子會對夸獎上癮。我們?？陕牭竭@種說法，即夸獎能夠激發(fā)孩子的信心和自尊。而實際上它卻是增加了

由于婚前婚后所面臨的角度轉換，生活方式的反差，致使一部分人即將步入婚姻殿堂時，對自己的未來人生狀況產生一種捉摸不定、莫名其妙的憂慮。一般而言，下面幾種人容易產生過度的婚前焦慮：對婚姻矛盾和沖突過度憂慮者在精神和感情上，總有些人屬于敏感型的。他們對婚姻生活可能出現(xiàn)的矛盾沖突提前憂慮起來，這部分人或受到父母婚姻不和陰影的影響，或是看到周圍婚姻破裂的實例，或者早已耳濡目染了婚姻是愛情的墳墓的說法，因而產生了一種好花不常開，好景不常在的婚前憂慮。 沒有責任感和責任能力的人那些個性不成熟、依賴性強、生活能力差的男

人的雙耳跟神經系統(tǒng)有著緊密的聯(lián)系。耳前庭是內耳的組成部分，內可傳遞神經元，促進腦垂體分泌內啡肽，控制神經系統(tǒng)的神經條件反應和平衡;外受頭部位置變動控制，維持身體平衡、協(xié)調、肌肉緊張度。正是由于耳前庭和神經系統(tǒng)的協(xié)調作用，我們才可以在空間中表達我們的身體，做出各種動作，說出想表達的語言，保持積極的情緒。耳前庭也是身體傳達給肢體所有感官信息的重要中繼站，耳前庭出現(xiàn)失衡就會影響人體神經系統(tǒng)和其他器官功能的發(fā)揮?？茖W試驗表明：如果發(fā)生耳前庭聽覺失衡，就會刺激大腦中樞系統(tǒng)也會影響腦垂體正常工作。使大腦產生焦慮感;在