董漢振71歲的李大爺,年輕時性格開朗,好交往,喜歡戶外活動。自今年下半年以來,他變的沉默寡言,不與人交往,情緒不高,見了別人也不理不睬,對家人也沒了以往的親熱感,家人十分著急,輾轉(zhuǎn)來到了我的診室。其實李大爺所患的是老年期抑郁癥,指老年人以持久的情緒低落為特征,對外界發(fā)生的事物無動于衷,常否認(rèn)或掩飾心情不佳,甚至強裝笑臉,不能體驗快樂情感,對以往生活的樂趣和熱情下降,不愿參加正常的社交娛樂活動,甚至閉門不出、疏遠(yuǎn)親友,精力下降,自我評價降低,有的甚至出現(xiàn)自殺觀念和行為。引起老年期抑郁的原因有很多,如心理因素
吵架時,哭打動不了他相反,因電視劇情、長輩經(jīng)歷而感動地哭,最能喚起丈夫憐惜眼淚有時是女人克敵制勝的法寶。小王是個愛哭的女孩,和老公鬧別扭時,總?cè)滩蛔÷錅I。熱戀時,還是男友的老公每次都會心疼地哄她。但結(jié)婚后,老公再見她哭,似乎越來越無動于衷,有時甚至?xí)暥灰?。心理咨詢中心的宋玉梅告訴《生命時報》記者,隨著時間推移,男人對女人的眼淚確實會越來越麻木。愛情是自私、排他的。熱戀中的人視野里只有對方,他/她的喜怒哀樂自然會牽動另一方的心。此時女人落淚,說明她傷心、痛苦、難過,男人也會為之心痛?;楹螅瑦矍槟菨馄G的玫
社會發(fā)展的很快,我們生活方式也隨之有了很大的變化,這些變化有利有弊,而其危害之一就是引發(fā)了更多老年人心理健康問題,然而目前許多老年人對自身心理健康關(guān)注程度不高。老年人心理疾病要治療更需要預(yù)防,那么哪些不利心理會影響心理健康呢?1、黃昏心理因為喪偶、子女離家工作、自身年老體弱或罹患疾病,感到生活失去樂趣,對未來喪失信心,甚至對生活前景感到悲觀等,對任何人和事都懷有一種消極,否定的灰色心理?! 。?、卑心理由于退休后經(jīng)濟收入減少,社會地位下降,感到不再受人尊敬和重視,而產(chǎn)生失落感和自卑心理,可表現(xiàn)為發(fā)牢騷、埋怨
專家接診時發(fā)現(xiàn),四成老年患者拒絕承認(rèn)自己聽力衰退。建議兒女最好每年帶著老人查一次聽力。早期老年性耳聾,聽力下降緩慢,因而患者不太重視,隨后聽力減退到患者能聽見聲音,卻聽不清內(nèi)容,需別人多次重復(fù)時,大部分患者仍不承認(rèn)自己是老年性耳聾,甚至拒絕就醫(yī)。所以,兒女如果發(fā)現(xiàn)老人有聽力障礙,不要任其發(fā)展,及早帶他們做測聽檢查,以便干預(yù)治療。聽力障礙可導(dǎo)致老人在交流中常出現(xiàn)答非所問或理解錯誤,必然導(dǎo)致老人產(chǎn)生畏縮心理,害怕與人交流,害怕看到別人埋怨的眼神,產(chǎn)生抑郁、孤獨的心理,這時如果置之不理,會給老人造成心理創(chuàng)傷。來
老年人上了年紀(jì),他們的心理等各個方面也會跟著發(fā)生不同的變化。因些說老人更需要家庭和社會的關(guān)心。那么怎樣呵護老人心理?保持心理健康的方法又有哪些?呵護老人的心理主要有6大方法:1.豐富業(yè)余生活老年人應(yīng)當(dāng)根據(jù)身體條件和興趣愛好,把生活內(nèi)容安排得充實些,如練書法、種花草、養(yǎng)禽鳥、讀書報、看影視劇等,這樣既可舒展心情,又能珍惜時光,使生活更有意義。2.活到老,學(xué)到老老年人學(xué)習(xí)不單純是為了學(xué)習(xí)新知識,更重要的是通過這種方式,使自己不感到寂寞。3.保持樂觀情緒老年人要對生活充滿信心,盡量做到心胸開闊,情緒樂觀,發(fā)揮自
核心提示:也許有人認(rèn)為,老年人的養(yǎng)生保健不外乎吃喝、鍛煉兩方面,其實不然,老年人夏季科學(xué)養(yǎng)生應(yīng)注重以下十大要點。1.保持鍛煉每天應(yīng)安排半小時至一小時的鍛煉時間。鍛煉以活動身子骨為主,舒經(jīng)活血,保持身體各部位的肌肉有一定的運動量。2.健腦許多研究結(jié)果表明,越是歲數(shù)大,越需要經(jīng)常活動腦筋,以此保持大腦的反應(yīng)能力。多看書,多研究一些還不是很清楚的問題,多做一些需要動腦筋的事情均是健腦的好辦法。3.少喝酒人上了歲數(shù)后,酒精對身體的影響明顯增大。年輕時,喝上3杯白酒都不見反應(yīng)的人,到歲數(shù)大時喝一杯白酒就會感到暈,就