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        發(fā)小是最好的傾訴對象

        發(fā)布時間:2009/9/18 14:51:58文章來源:
        “發(fā)小”一詞源于北京方言,通常是指從小一起長大的朋友。它的意思,大致相當于南方的“開襠褲朋友”或東北的“光腚娃娃”。發(fā)小之間的友誼,常常不亞于親人之間的感情。他們或者是你上幼兒園、小學時最貼心的密友,

          或是和你同住一個大院、同在一個墻角逮蛐蛐的小伙伴……成年后,這些發(fā)小自然成了你無話不談的好朋友,當你郁悶、悲傷時,他們往往是你最好的傾訴對象。

         
         
         

          發(fā)小最知心

          選擇對發(fā)小傾訴衷腸,首先是因為他們更了解你,知道怎么開導你。無論何時何地,他們都愿意充當你消極情緒的“垃圾轉(zhuǎn)運站”。不開心的時候,要是身邊能有個可以傾訴的發(fā)小,把苦惱說出來,對你的身心健康都是很有益的。

          選擇發(fā)小傾訴,還因為這讓你感到安全。盡管我們在人生的每個階段都會結(jié)交新的朋友,但是,能夠彼此剖白心跡的人卻少之又少。而且隨著年齡的增長,閱歷越來越豐富,你的社會化色彩更加濃重,防御心理也隨之增強。我們都漸漸意識到,即傾訴也分對象,有些事只能和最信任的朋友說。如果和普通朋友傾訴,常會有所顧忌,反而覺得更累。

          相比之下,童年結(jié)下的發(fā)小之誼,往往少些功利,多些關(guān)愛,這份純真的感情會讓你覺得心里更踏實。和他們在一起的時候,自己更容易卸下“面具”,能夠盡情地傾吐自己的心聲,展現(xiàn)最真實的自我。

          都市人缺乏知心朋友

          發(fā)小不僅是我們傾訴的對象,更能給我們帶來久違的親密感。在現(xiàn)代社會,這份感覺尤其難能可貴。最近,《美國社會學評論》刊發(fā)的一項調(diào)查顯示,美國人平均每人有2位密友,低于1985年人均4—5名密友的水平。更有甚者,近1/4被調(diào)查者稱,自己連一個親密的朋友也沒有。

          時下的中國,情況恐怕也不樂觀。在公司,大家工作壓力大,沒時間、也沒心情深入溝通;回到家卻發(fā)現(xiàn),公寓別墅越來越多,而人與人的距離卻越來越遠。當年許多人家在一個大院、一個弄堂里比鄰而居,我家包了餃子送你一盤,你家煮了湯圓送我一碗的情感,已非常少見,人與人之間的疏離感漸漸強烈起來。

          發(fā)小彌補缺失的親密感

          正是這種普遍存在的疏離感,讓我們更加珍視發(fā)小的價值,發(fā)小能彌補人們親密感的缺失,能帶給你歡樂和默契。尤其對于承受著巨大工作、生活壓力的人來說,這份親密感是幫助他們舒緩心理壓力的重要因素之一。作為最親密的傾聽者,發(fā)小會為你提供最大限度的幫助,陪伴你渡過難關(guān)。

          當然,生活中也不能一味地依賴“發(fā)小”,我們還可以找親人或其他朋友傾訴。其實,煩悶時,一個人靜靜地聽聽歌、散散步、做感興趣的事,也是不錯的選擇。另外,僅僅傾訴不能解決問題,宣泄完情緒,還要積極地尋求解決辦法。

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