案例：小張從小被寄養(yǎng)在奶奶家，上學(xué)才回到父母身邊，父母雖然對他滿足一切物質(zhì)要求，但在情感上不是很關(guān)心他，還經(jīng)常批評他，這養(yǎng)成了小張膽小怕事的性格。

現(xiàn)在小張已經(jīng)年近三十，雖然在事業(yè)上嶄露頭角，但卻沒有什么朋友，包括女朋友。他總害怕女孩看不上他，所以在向他表示好感的女孩面前總是逃開。他很苦惱，為什么總覺得自己不行呢？

分析：心理學(xué)中有一個規(guī)律，就是在孩子小的時候，如果父母忽視他、懲罰他，他首先會覺得是不是自己不好，父母才不喜歡？

父母也會傳達(dá)給他這樣的信息：“你不聽話，所以父母才不喜歡你?！边@樣的孩子長大以后，往往膽小怕事，謹(jǐn)小慎微，害怕犯錯誤，害怕被批評，拒絕嘗試新事物，人際關(guān)系也會出現(xiàn)問題。

這樣的孩子，往往羨慕別人家的父母給孩子的溫暖，自怨自艾，為自己的家庭感到自卑，覺得自己的家庭不如別人家，自己也不如別人，而且認(rèn)為別人看不起自己。

小張一直想要超越自卑，于是在事業(yè)上非常努力，雖然現(xiàn)在他已經(jīng)嶄露頭角，但是事業(yè)上的輝煌掩蓋不了消極的自我評價，他還是感到自己不行。

小張找不到女朋友也是同樣的心理，女孩對他有好感，他總是躲避，其實他是害怕與女孩走近之后被女孩發(fā)現(xiàn)自己的弱點，拋棄自己。

但是，他如果不走近女孩，怎么能戀愛呢？建議小張敞開自己的心扉，真誠與人交往，真誠與女孩相處。別人不會像他父母那樣，他能尋求到比童年更有建設(shè)性的人際關(guān)系。