春節(jié)期間，大家每日里走親訪友，很久不見的同學(xué)朋友終于能聚到一起談天說地。有客來那必不可少的就是“酒”了，三五好友小酌幾杯，更能烘托氣氛。中國上下五千年的歷史，酒在里面是濃墨重彩的一筆，多少酒的詩句，或恣意灑脫，或憂國憂民，肆意揮灑著詩人的家國情懷。

今天我們就來聊一聊漸為人知的酒問題，隨著現(xiàn)在酒桌文化的盛行，伴之而來的“酒精依賴”這個(gè)字眼，越來越多的闖入了我們的視野。那什么是酒精依賴呢，就是一種對(duì)酒精的過度依賴，表現(xiàn)為強(qiáng)烈渴望和嗜好飲酒，停止飲酒則引發(fā)精神和軀體癥狀。

36歲的企業(yè)職員小李，雖然年齡不大，但酒齡卻有10年了。大學(xué)畢業(yè)后參加工作，小李喝酒次數(shù)隨之增多，從一開始單位的應(yīng)酬，到后來工作壓力大，開始自己在家飲酒緩解壓力，慢慢喜歡上了喝酒，沒事也要在家喝兩杯，酒量也越來越大，一天不喝就渾身難受，一喝起來就控制不住。逐漸地，他每天都需要喝酒才能入睡，工作也丟三落四，對(duì)家人不管不顧，不讓喝酒就發(fā)脾氣，逐漸發(fā)展到早上醒來的第一件事就是喝酒，沒有下酒的菜也能喝兩杯。隨著時(shí)間的推移，單位他也不去了，整天處于醉酒狀態(tài)，父母為這事不知道說了他多少次，自己也曾下定決心戒酒，開始還能堅(jiān)持，幾天以后開始出現(xiàn)煩躁發(fā)脾氣，渾身難受，有時(shí)還出現(xiàn)了幻覺，喝上點(diǎn)酒就沒事了。自己嘗試多次都沒有成功戒酒，于是，家人陪同他到專業(yè)醫(yī)院就診，才知道這是酒精依賴。

很多人可能會(huì)很奇怪，酒精又不是毒品，為什么那么難戒掉呢？不喝酒會(huì)難受嗎？答案是：真的會(huì)很難受。一旦確診為酒精依賴，除了“心癮”以外，長期大量飲酒而產(chǎn)生的對(duì)酒的強(qiáng)烈渴望和嗜好，以至于飲酒不能自制，一旦停止或減少酒精攝入量就會(huì)表現(xiàn)出很多精神和軀體的各種癥狀，這就是酒精戒斷綜合征。

那為什么會(huì)出現(xiàn)酒精依賴呢，原因是多方面的。首先是遺傳因素：研究發(fā)現(xiàn)，酒精依賴具有遺傳傾向，家族中有酒精依賴病史的人更容易產(chǎn)生酒精依賴。其次是社會(huì)心理環(huán)境因素：社會(huì)環(huán)境、家庭氛圍和文化背景等影響個(gè)體對(duì)酒精的接受程度，長期處于酒桌氛圍中的人更容易產(chǎn)生此類情況。個(gè)體因素，如生活和工作中的壓力過大，導(dǎo)致的焦慮、抑郁等情緒問題，常用飲酒來緩解情緒，而不是正視問題解決問題，通過一醉解千愁來逃避。

長期飲酒的危害很大,對(duì)我們的影響是多方面的。長期飲酒會(huì)導(dǎo)致肝臟疾病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)損害等健康問題；酒精依賴也會(huì)導(dǎo)致情緒波動(dòng)、焦慮、抑郁等心理問題；酒精依賴還會(huì)影響工作、學(xué)習(xí)和家庭生活，甚至導(dǎo)致人際關(guān)系破裂；還有一點(diǎn)，酒精依賴可能導(dǎo)致酒后駕駛、酗酒暴力等違法行為。

酒精依賴的危害這么大，我們就不能想當(dāng)然的認(rèn)為少喝一點(diǎn)就沒事了，而是要科學(xué)的來治療。首先要到專業(yè)醫(yī)療單位實(shí)施戒酒，這是治療酒精依賴的關(guān)鍵，提供一個(gè)安全沒有酒的環(huán)境，逐步減少飲酒量直至完全戒絕；其次，可采取藥物治療和心理治療，戒酒硫等藥物可抑制乙醛脫氫酶，使飲酒者產(chǎn)生對(duì)酒的厭惡和恐懼心理，再配合心理咨詢和心理疏導(dǎo)有助于增強(qiáng)患者戒酒的信心，防止反復(fù)；再者，家庭支持是關(guān)鍵，家庭成員要積極參與戒酒過程，營造一個(gè)無酒的環(huán)境，幫助患者度過戒酒難關(guān)；社會(huì)支持不可缺：加強(qiáng)戒酒宣傳，提高人們對(duì)酒精依賴的認(rèn)識(shí)，減少飲酒的社會(huì)氛圍。

總之，酒精依賴對(duì)個(gè)體和社會(huì)都帶來嚴(yán)重危害。通過了解酒精依賴的原因、案例、危害及治療方法，我們可以更好地預(yù)防和應(yīng)對(duì)酒精依賴，助力患者重獲健康生活。

（伊岱偉）