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        焦慮障礙困擾即將畢業(yè)的碩士生

        發(fā)布時(shí)間:2014/9/4 10:36:48文章來(lái)源:
            最近,一位老師眼里的優(yōu)秀生、同學(xué)心目中的“學(xué)術(shù)帝”小蔡,因碩士畢業(yè)延期及找工作受挫,選擇用自縊的方式結(jié)束了自己的生命,他在遺書(shū)里寫(xiě)道:“找不到工作,也無(wú)法按時(shí)畢業(yè),無(wú)顏以對(duì),痛苦啊”。
            他本不是性格內(nèi)向的人,但在生命的最后幾個(gè)月里,他完全變了,尤其是最后一周,他情緒低落到了極點(diǎn),心事重重、唉聲嘆氣,常??嘈?、發(fā)呆。出事前兩三天,他仍在起早貪黑地整理論文,同學(xué)勸他應(yīng)付了事,但要強(qiáng)的他沒(méi)有接受。
            延期畢業(yè)讓他陷入深深的懊悔和自怨自艾中。出事前,小蔡在給導(dǎo)師的信中表示:延期答辯將是此生永難彌補(bǔ)的缺憾,漸生自暴自棄之念,他用“痛不欲生,惶惶終日”描述自己的境況。導(dǎo)師勸他不要自責(zé),但他表示:找尋退路無(wú)異于絕路。顯然,此時(shí)他已處于極度焦慮狀態(tài)中。
            小蔡平時(shí)話(huà)不是很多,喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往。讀書(shū)期間,選課從來(lái)不看哪門(mén)課容易拿學(xué)分,而是選擇喜歡的課,哪怕課程難、老師嚴(yán)格,他也不在乎,讀研選擇導(dǎo)師也是如此。他常泡在圖書(shū)館,經(jīng)常發(fā)表論文,是同學(xué)們心目中的“學(xué)術(shù)帝”。本科畢業(yè)時(shí),盡管成績(jī)優(yōu)秀并獲得保研,他仍覺(jué)得做得不夠好,看得出他的欲望很高,對(duì)個(gè)人能力與欲望之間的差距存在認(rèn)知方面的偏差。
            除了無(wú)法按時(shí)畢業(yè),找不到工作是他陷入絕望的另一個(gè)原因。
            小蔡所學(xué)專(zhuān)業(yè)偏冷門(mén),盡管他特意選擇發(fā)展落后的小城市,可還是求職無(wú)果,他因此產(chǎn)生了很強(qiáng)的挫敗感。小蔡曾找了兩家單位,面試時(shí)都因“形象不佳”被淘汰,這加深了他的自卑感。
            根據(jù)馬斯洛人的需要層次論,小蔡成長(zhǎng)過(guò)程中少有社會(huì)支持系統(tǒng)的力量支持,使其安全的需要、愛(ài)與歸屬感的需要有些欠缺;自己設(shè)定的目標(biāo)超出了能力范疇,為此背負(fù)著壓力,自尊的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要不能得到較好滿(mǎn)足,而產(chǎn)生了強(qiáng)烈的挫敗感;其負(fù)性情緒又無(wú)從傾訴、宣泄,從而表現(xiàn)為嚴(yán)重焦慮、情緒低落,此時(shí)若對(duì)其進(jìn)行心理干預(yù),糾正認(rèn)知偏差,并輔以抗焦慮、抗抑郁藥物改善焦慮、抑郁、失眠等癥狀,悲劇可能就不會(huì)發(fā)生。
            隨著畢業(yè)季來(lái)臨,畢業(yè)生對(duì)于未來(lái)的焦慮心態(tài)普遍存在。越是好學(xué)校的學(xué)生,找工作的心理落差越大,會(huì)傾向于自責(zé),覺(jué)得對(duì)不起所有人。面對(duì)求職不如意,許多人常常失眠,甚至在挫敗和孤立中處于崩潰邊緣?,F(xiàn)在許多院校針對(duì)畢業(yè)生中普遍存在的心理問(wèn)題聘請(qǐng)專(zhuān)家進(jìn)行心理輔導(dǎo),指導(dǎo)他們正確應(yīng)對(duì)撰寫(xiě)論文、求職過(guò)程中的壓力、挫折,同時(shí)對(duì)存在嚴(yán)重心理問(wèn)題、心理障礙的人員,及時(shí)進(jìn)行干預(yù),還是非常必要的。
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