問(wèn):我是一個(gè)剛畢業(yè)進(jìn)工廠不久的女青年,對(duì)新的環(huán)境、一切都不熟悉。走路做事,感覺(jué)人們?cè)诙⒁曋?,有時(shí)候工作出現(xiàn)小差錯(cuò),也很不自在,想說(shuō)又說(shuō)不清。有時(shí)“想不開(kāi)”,有時(shí)候很痛苦。有人說(shuō)我是“小心眼”,我該怎么使“小心眼”變成“大心眼”呢? 答:你正處于煩惱之中,怎樣才能去除這些煩惱呢?胸有大志,是根治煩惱纏身的根本辦法。生活中會(huì)有很多煩惱,對(duì)于有理想、有抱負(fù)的人來(lái)說(shuō),是不足掛齒得。 人都是有感情的,遇到不快的事自然不會(huì)無(wú)所謂。不能象阿Q那樣,采取不承認(rèn)主義,使用精神勝利來(lái)對(duì)付煩惱與痛苦。怎么才能做
問(wèn):干了半輩子,如今下崗了,心里真不是滋味。為什么下崗的偏是我,而不是別人?我不安、失望,我這老面子往哪兒擱?碰上生人可以不理不睬,碰上熟人問(wèn)起來(lái),怎么說(shuō)? 答:失望和不安時(shí),夸大自己的想法,使之滑稽化,可使心情放松。碰上熟人,不等熟人張口,你可以先說(shuō)一句:“我下崗了,有什么辦法呢?讓年輕人干去吧?!笔烊瞬粫?huì)譏笑的,有正直心同情心的人還會(huì)對(duì)你說(shuō):“是這樣。” 一位漫畫(huà)家朋友,每當(dāng)缺乏新構(gòu)思而煩惱時(shí),就在兒子面前說(shuō):“糟糕!糟糕!想不出來(lái)了!”兒子看了父親的表情,笑得好樂(lè);他看到兒子的樣子,自己也覺(jué)得滑稽有
問(wèn):我是一名公司的部門經(jīng)理,收入頗豐。在外人看來(lái)我是成功而快樂(lè)的,但是我卻越來(lái)越感到自卑和焦慮,經(jīng)常感覺(jué)沉悶、壓抑、抑郁,與同事關(guān)系緊張。我經(jīng)常反省自己的言行是否妥當(dāng):如別人有一點(diǎn)不滿,即自責(zé)不止。工作認(rèn)真努力,但非常在意領(lǐng)導(dǎo)的評(píng)價(jià)。我不由自主的拿自己的缺點(diǎn)跟別人的優(yōu)點(diǎn)相比較。這種感覺(jué)使我長(zhǎng)期失眠,陷于壓抑、焦慮、痛苦的狀態(tài)中,嚴(yán)重影響了工作和生活。請(qǐng)幫助我從這種痛苦的狀態(tài)中解脫出來(lái)吧!
問(wèn):我有一位朋友,是一所中專學(xué)校的教師,已經(jīng)考上研究生,即將到外地深造。家有可愛(ài)的兒子和賢惠的妻子??墒窃诓痪们暗囊粋€(gè)下午,他卻從五樓上跳下來(lái)自殺身亡。我對(duì)這件事感到很不可思議。因?yàn)槠饺瘴遗c這位朋友關(guān)系很好,從未聽(tīng)他說(shuō)過(guò)要自殺之類的話,平日里與同事說(shuō)說(shuō)笑笑,工作完成的也很出色,只是偶爾有失眠,好像還有點(diǎn)慢性胃炎,這也不是什么大病。他為什么會(huì)自殺呢?答:你這位朋友很可能患了隱匿型抑郁癥。近年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥是人類最常見(jiàn)的心理疾患。隨著人們生活壓力的加大和工作節(jié)奏的加快,會(huì)有更多的人感到緊張、疲勞和郁悶
我兒子今年已滿3歲,有玩弄生殖器的習(xí)慣,并有小器官勃起的現(xiàn)象,他經(jīng)常在客廳里做這種玩弄游戲,甚至有客人來(lái)訪時(shí)也這么做。請(qǐng)問(wèn),做家長(zhǎng)的應(yīng)該采取什么態(tài)度? 三歲孩子的好奇心很強(qiáng),他喜歡玩弄任何好奇的東西,新的玩具、新的書(shū)包等,他都喜歡翻閱玩弄,萬(wàn)萬(wàn)自己的小器官是很正常的。至于小器官被玩弄后,陰莖海綿體內(nèi)充血,器官有勃起的現(xiàn)象,也是正常的生理反應(yīng)。父母見(jiàn)到孩子有這種情況,最好當(dāng)作視而不見(jiàn),不加鼓勵(lì)也不加責(zé)備,才是正確的教育方法。 事實(shí)上,多數(shù)家長(zhǎng)見(jiàn)到這種情況后,都會(huì)正面加以干涉。如當(dāng)場(chǎng)給孩子一個(gè)難看的面色
小A近兩個(gè)月來(lái)出現(xiàn)了對(duì)性生活不感興趣的現(xiàn)象,弄的妻子老是懷疑他有了外遇,他到處求醫(yī),光所謂的“壯陽(yáng)”的保健品就服用了一大堆,可就是不見(jiàn)成效。苦惱萬(wàn)分的他來(lái)到心理門診,本來(lái)想找醫(yī)生訴說(shuō)其中的煩惱,可沒(méi)想到卻被醫(yī)生看出了抑郁癥。經(jīng)過(guò)抗抑郁的治療,他的心情好了,精神爽了,“性趣”也越來(lái)越濃厚了,他現(xiàn)在才明白,都是抑郁癥惹得禍。 性欲減退比較常見(jiàn)。以女性多見(jiàn),生理性原因中,年齡的增長(zhǎng)也屬于其中之一。這和性腺分泌激素的功能減退有關(guān)。病理性原因中,如各種疾病,尤其是生殖系統(tǒng)的疾病引起性欲減退是很容易理解的。但有