把煩惱暫時(shí)打包
發(fā)布時(shí)間：2007/9/18 15:12:13文章來源：
小謝進(jìn)公司快三個(gè)月了，作為推銷員，他還沒有簽一個(gè)單子，上個(gè)星期開會(huì)，他的上司已經(jīng)開始指桑罵槐了。公司實(shí)行業(yè)績(jī)末位淘汰制，年底電腦自動(dòng)除名，所以，這幾天他覺得自己頭腦像要爆炸似的，他真不知道怎么辦才好！他覺得自己的壓力太大了，所以，他想換工作，只要沒這么大壓力，薪水少一點(diǎn)也行。
其實(shí)，在現(xiàn)代職場(chǎng)，不只是推銷員，其他的崗位也一樣面臨壓力。作為白領(lǐng)，你只要進(jìn)了辦公室，人就像是上了發(fā)條的鬧鐘一樣不停地工作，以便在最短的時(shí)間內(nèi)讓上司和同事看到你的工作成效，因?yàn)樵诠究己藭r(shí)，“效率”是衡量員工的第一標(biāo)準(zhǔn)。在這樣的工作環(huán)境中，當(dāng)你面對(duì)著厚厚一摞待處理的文案愁眉不展時(shí)；當(dāng)你剛剛挨了上司的“板子”，心中怒氣沖天卻不能發(fā)作也不敢發(fā)作時(shí)；當(dāng)你加了一個(gè)通宵的夜班，頭昏腦脹可又不得不出席一個(gè)重要的會(huì)議時(shí)，壓力自然而然地產(chǎn)生了。
現(xiàn)代人的一句口頭禪就是“忙”。如果要說忙什么，或者忙是為了什么，大多數(shù)人都會(huì)茫然地?fù)u搖頭。特別是朝九晚五的白領(lǐng)們，四季恒溫，一個(gè)格子間，一個(gè)顯示器，一大堆文件，總有做不完的事情。當(dāng)今社會(huì)，由于工作緊張，加上淡漠的人際關(guān)系，人們的心理壓力越來越大。
在現(xiàn)代職場(chǎng)上，工作壓力是不可避免的，事實(shí)上，一定的工作壓力也有助于你的成長(zhǎng)。工作中有一定的壓力，它能激發(fā)出你的潛能，使你發(fā)揮最佳表現(xiàn)。只要你想在工作上有所成績(jī)，就一定會(huì)感到有些壓力。但是，工作壓力太大或太少，對(duì)一個(gè)新人來說都不是件好事。因此，作為職場(chǎng)新人，你不要幻想尋找一份沒有壓力的工作，而是要逐步提高自己抗壓能力，讓自己的精神像根彈簧，受到的工作壓力愈大，你反彈的力度也就愈大。
對(duì)于職場(chǎng)新人來說，要適應(yīng)這種壓力一開始很難。他們大多是獨(dú)生子女，沒有與兄弟姐妹吵吵鬧鬧的經(jīng)歷，從小受到父母的溺愛。你在一種比較優(yōu)裕的環(huán)境中長(zhǎng)大，一直被當(dāng)作“好孩子”培養(yǎng)，而你人也聰明，沒有辜負(fù)長(zhǎng)輩們的期望；學(xué)校時(shí)，往往是根據(jù)你的考試成績(jī)作為主要來評(píng)價(jià)你，所以，你經(jīng)常被當(dāng)作“好孩子”和“好學(xué)生”，但進(jìn)入職場(chǎng)后，公司是以工作業(yè)績(jī)作為主要評(píng)價(jià)依據(jù)，由于評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的變化，你開始失去自信，因此，一些職場(chǎng)新人一開始很難承受這種職場(chǎng)壓力。
過去做學(xué)生時(shí)看電視，你可能覺得那些高擋寫字樓里的白領(lǐng)的生活非常美好。其實(shí)，現(xiàn)實(shí)并不這么簡(jiǎn)單，學(xué)生作為學(xué)生有自己的生活節(jié)奏，同樣白領(lǐng)有白領(lǐng)的生活節(jié)奏，當(dāng)你成為白領(lǐng)之后，全發(fā)現(xiàn)這是完全不同的生活節(jié)奏。特別是現(xiàn)在的學(xué)生，在精神上都非常放松(至少暫時(shí)是這樣)，無法體會(huì)到作為白領(lǐng)這方面的壓力。所以，參加工作后的第一步，你就要調(diào)整自己的生活節(jié)奏，開始適應(yīng)白領(lǐng)的生活節(jié)奏
作為一個(gè)白領(lǐng)，公司對(duì)你的基本要求，就是百分之百地完成自己的本職工作。要做到這一點(diǎn)，你必須保持自己身心的健康。就像一個(gè)交響樂團(tuán)的樂手一樣，如果你今天發(fā)燒，明天頭痛，既不能參加排練，又不能參加演出，那么，你的職業(yè)生涯能維持多久？
作為一個(gè)職場(chǎng)新人，面對(duì)工作給你帶來的煩惱，你要學(xué)會(huì)把煩惱暫時(shí)打包。有些事，如果你現(xiàn)在想不通，就暫時(shí)別想了；有些人，如果你現(xiàn)在無法面對(duì)，就暫時(shí)別面對(duì)了；有些困擾，如果你現(xiàn)在不能處理，就暫時(shí)別處理了；有些情緒，如果你現(xiàn)在理不出頭緒，你就暫時(shí)別理了。不想不理，不是逃避，而是讓自己暫時(shí)離開煩惱。如果你老是這么糾纏下去，你只能讓自己陷于一團(tuán)更大的亂麻。從另一個(gè)方面來說，你現(xiàn)在沒有辦法處理，并不代表你以后也對(duì)此無能為力，所以你干脆把那些事、那些人、那些困擾和情緒暫時(shí)打包裝箱，等到你有能力去解決的時(shí)候，再?gòu)娜莶黄鹊厝ヌ幚?，因?yàn)?，時(shí)間老人會(huì)讓你變得更加成熟和更有智慧，而且，也會(huì)在不知不覺中把你曾經(jīng)打包的東西解帶松綁。
不要老是想著壓力和煩惱！每天早晨醒來時(shí)，你只要對(duì)自己說一聲“又一個(gè)美好的早晨到來了！”那么，你 就會(huì)煥發(fā)出一種活力，有信心開始迎接新的一天的工作。
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