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        金融危機(jī)下的“白領(lǐng)心理危機(jī)”

        發(fā)布時間:2009/5/15 15:20:25文章來源:
        股市一路向下,樓市一蹶不振,大量工廠關(guān)門,許多企業(yè)開始減薪裁員。銀行降息、政府救市,金融危機(jī)的新聞每天都充斥著各大報紙和電視的關(guān)鍵版位,不管這次的金融危機(jī)是否已經(jīng)真實地影響到中-國人的錢袋,但許多人的精神和身體已經(jīng)開始出現(xiàn)金融危機(jī)“綜合征”。記者近日從各大醫(yī)院了解到,近期消化內(nèi)科、內(nèi)分泌、精神衛(wèi)生??频瓤剖业拈T診量比去年同期有明顯的增加。專家們分析,金融危機(jī)帶給人們的心理壓力已經(jīng)開始影響著人們的身體健康。

        重度抑郁癥

        小雪(化名)在中關(guān)村一家外貿(mào)公司做海外銷售,近日來連續(xù)的挫折讓她難以接受。最終她選擇了通過心理咨詢來擺脫自己的抑郁情緒。

        據(jù)小雪介紹,小雪用家里老房拆遷的補償款炒股,希望借機(jī)大賺一筆,結(jié)果觸目驚心的股市下跌點數(shù)讓她開始慌張起來。隨著“公司因金融危機(jī)近期業(yè)務(wù)不景氣可能要裁員”的傳言在同事間流傳,一身重負(fù)的小雪陷入深深的自責(zé)中。

        她覺得自己對不起家人,陷入自責(zé)中無法自拔。每天凌晨3時就開始翻來覆去睡不著覺,吃飯也沒有胃口,天天覺得身體乏力,工作中也是不斷出錯,讓老總批評了好幾次。

        在家人的幫助下,小雪最終走進(jìn)了心理咨詢室,接受專家的心理治療,小雪這才明白過來,自己患上了“重度抑郁癥”。

        專家點評:對于處在金融危機(jī)影響下的白領(lǐng)來說,應(yīng)盡可能地讓他們放松,進(jìn)行脫敏治療。前段時間,美國一些心理機(jī)構(gòu)針對金融危機(jī)影響下的白領(lǐng)們建立了一個放松小屋,讓他們在小屋里完全放松,得到一種短時間的逃避。另外,也可以對他們進(jìn)行小組治療,找一些相同情況的伙伴互相訴訴苦,讓他們意識到處于困境中的不只自己一個人,通過這樣的方式減壓。也可多運動、聽音樂等來分散注意力,避免總?cè)ハ虢鹑谖C(jī)對自己的影響。

        去年3月,林老先生進(jìn)-入股市,隨后股指持續(xù)攀高,令他大喜過望。今年年初,林老先生將留給兒子買婚房的30多萬元投入股市,如今卻“縮水”得只剩10萬元。上周一開始,林老先生變得異常煩躁,睡覺時都是邊翻身邊嘆氣。

        無獨有偶。羅女士原本想把退休金放在定期存款戶頭,賺取穩(wěn)定的利息??墒窃趧e人的勸說下,她購買了“保本”結(jié)構(gòu)產(chǎn)品,以為這樣可以賺取更高利率。做這項決定的時候,羅女士沒有讓孩子們知道,因為她希望有自己的私房錢養(yǎng)老。現(xiàn)在出了事,她更不敢跟孩子說。天天為這筆投資煩惱的她茶飯不思,每晚都要服食安眠藥才能入睡,但也只能睡兩三個小時。

        專家點評:像這樣的故事,在最近的金融風(fēng)暴中還有很多很多。出現(xiàn)“急性心理應(yīng)激障礙”的患者,多為新股民。他們輕則表現(xiàn)出失眠、焦慮、厭食、周身不適,重則出現(xiàn)一些反應(yīng)性精神病癥狀。如果焦慮情況持續(xù),甚至開始影響日常生活,那就需要尋求醫(yī)生的幫助。股市有風(fēng)險,市民入市前應(yīng)做好心理準(zhǔn)備,合理安排資金;已經(jīng)“套牢”的股民應(yīng)正視現(xiàn)實,努力保持平常心,避免心理失衡造成孤注一擲的“賭徒心態(tài)”。另外,高血壓、心臟病、糖尿病患者不宜炒股。

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