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        瘦,并不是一種美

        發(fā)布時(shí)間:2009/7/23 8:37:43文章來(lái)源:
            問(wèn):我女兒今年20歲了,是一名高校的大一學(xué)生,自從孩子考上大學(xué)以后,學(xué)習(xí)壓力變小了,整日注重打扮,追求完美,特別怕胖,為此飯量越來(lái)越少,有時(shí)一天只吃一個(gè)蘋(píng)果,家里人天天教育她,可都無(wú)濟(jì)于事,這可怎么辦呢?
            答:你好!你女兒現(xiàn)在的情況已趨于神經(jīng)性厭食癥的傾向。神經(jīng)性厭食癥早期恐懼發(fā)胖和拒絕正常進(jìn)食造成體重下降至明顯低于正常標(biāo)準(zhǔn),并有青春期發(fā)育停滯、閉經(jīng)等癥狀,如果不盡快給予治療干擾,其后果是令人擔(dān)憂的?,F(xiàn)代社會(huì)文化觀念中,把女性的身材苗條作為自信、自我約束、成功的代表,大量的媒體宣傳也把大力減肥、追求苗條作為社會(huì)時(shí)尚,受到公眾的推崇,這無(wú)疑給予女性巨大的壓力。據(jù)國(guó)外文獻(xiàn)報(bào)道神經(jīng)性厭食癥年患病率為0.37-1.6/10萬(wàn)人,在13-35歲女性中患病率為1/1000人,并且呈逐漸增加的趨勢(shì)。此種病人常伴有抑郁的情緒,表現(xiàn)為情緒低落、情緒不穩(wěn)、易沖動(dòng)、易爆發(fā)、易發(fā)泄的特點(diǎn)。心理治療和行為糾正是治療的重要方法。首先,以堅(jiān)定的態(tài)度無(wú)偏見(jiàn)的觀點(diǎn),通過(guò)反復(fù)解釋和分析,讓其看到營(yíng)養(yǎng)不良給軀體功能造成的各種損害,糾正其將對(duì)食物、體形的控制來(lái)作為控制自己命運(yùn)的觀念,提高自我評(píng)價(jià)能力,心靈美重于外表美。其次,家人應(yīng)與 病人一起討論制訂每日食譜及進(jìn)食量,食譜的制訂要均衡合理,碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、電解質(zhì)以及微量元素合理搭配,以維持正常新陳代謝,保證身體的營(yíng)養(yǎng)需求,否則將會(huì)影響身體健康。再次,餐前應(yīng)適當(dāng)休息,限制過(guò)量活動(dòng),以便有充分的精力進(jìn)餐,指導(dǎo)病人少飲咖啡和碳酸鹽飲料,提供喜愛(ài)的食品,以增加食欲。家屬應(yīng)向病人講解滿足機(jī)體每日健康和生長(zhǎng)需要的最低營(yíng)養(yǎng)攝取量,如要使體重增加0.5公斤,必須得到比代謝需要量多約14630千焦的熱量。此病的病程變異較大,有半年自愈,有數(shù)十年不愈;有些發(fā)展為典型的神經(jīng)性厭食癥迂延不愈國(guó)外的隨訪報(bào)道(5到20年),病人百分之四十至百分之五十可以痊愈,百分之二十五至百分之三十軀體情況改善,但仍有進(jìn)食和心理問(wèn)題,百分之二十五發(fā)展為慢性,其中百分之五至百分之十死于發(fā)病和自殺。總之應(yīng)讓病人明白一個(gè)道理瘦并不是美,有健康的體魄和均衡靈活的神經(jīng)活動(dòng),那才是真正的美。
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