姜女士，今年58歲，身體一向健康。她年輕的時候很聰明，任性、好強、性格孤傲，丈夫為人誠懇、老實，對妻子百依百順。有一天，姜女士與老伴一起上街買菜，一直念叨著買胡蘿卜，已經從一個攤位買了，到了下一個攤位還要買，老伴說已經買過了，她卻不承認。買完菜后不記得回家的路，跟隨老伴回到家里也認不出自己的家門，以為到了別人家。當小女兒將自己的結婚證拿給她看時，她指著上面的兩個人一個勁夸女的漂亮、男的帥，竟認不出是自己的女兒、女婿。丈夫回憶說，老伴因兩個女兒的婚姻問題感覺心里不痛快，最近做事隨做隨忘，丟三落四。做菜時已放過鹽了，卻不知道放過沒有；明明鎖了門出去，半路上卻又覺得門沒鎖；上街去買菜，忘了拿籃子或錢；走在街上，明明是老熟人卻叫不出對方的名字；上街買菜，挺簡單的賬算起來很費力，甚至根本不會算了；情感淡漠，對什么事都不感興趣，甚至對過去很感興趣的事情也覺得索然寡味。
    姜女士這是患了老年癡呆癥也稱為阿爾茨海默病，是一種進行性發(fā)展的致死性神經退行性疾病，臨床表現為認知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力進行性減退，并有各種神經精神癥狀和行為障礙。
目前還沒有任何方法可以阻止老年癡呆癥的發(fā)展，也無特效藥可治，但是早期采取積極的防治措施可以減少患病率。
    一、多動腦 經常觀察和思考，保持事業(yè)心和創(chuàng)造力；也可多寫文章，多聽音樂，學會養(yǎng)花草、種蔬果，增強腦部的刺激與鍛煉來促進腦細胞的活力以防范癡呆癥。  
    二、多參加社會活動 積極主動參加各種活動，如朋友聚會、文娛表演、棋牌、旅游等活動，有助于大腦的鍛煉和增加生活的情趣。  
    三、避免各種心理應激性刺激 負性心理刺激可誘發(fā)癡呆癥，應保持豁達平靜的心態(tài)，學會心理的自我控制和調節(jié)。   
    四、科學飲食 癡呆癥的發(fā)生可能因自由基的作祟而致。防止和消滅自由基的最好物質是抗氧化營養(yǎng)物，如維生素C、E、B以及胡蘿卜素能清除體內自由基，防治癡呆癥。    
    五、中藥調理 補氣益氣、補腎健腦為主，如中藥首烏、熟地、枸杞、黑芝麻等有益腎固精的作用。又如人參、龍眼肉、大棗、黃芪等都有充盈氣血、養(yǎng)心益氣、增進心智的作用。   
    六、積極防治高血壓、動脈硬化癥 高血壓是中風的禍首，而中風后可能導致腦血管癡呆癥，因此，長期有效地控制高血壓、血管硬化有助于預防老年癡呆癥。   
    七、其他 防止腦外傷，定期體格檢查。多運動，每天步行30分鐘，走5000步，有預防作用。   
    當然，樂觀豁達的精神、有益身心的活動和自信心也是預防老年性癡呆的重要因素。