不久前，廣藥大四一名學生跳樓自殺時，意外將從樓下經(jīng)過的大二女生砸死。該事引起了媒體和群眾的廣泛討論。被譽為天之驕子的大學生，近年來為何頻頻自殺？一些大學生在遭遇挫折的時候為什么要選擇放棄生命的形 式？大學生心理脆弱已經(jīng)成為一個引人關注的話題?！吧鐣偁幖觿≡斐蓪W習和工作的壓力增大、家庭的壓力、人際關系的疏離以及自身的因素，是造成大學生承受挫折能力下降的原因?！睆V州市向日葵心理咨詢中心主任治療師胡慎之說。 



　　競爭加劇，學習和工作壓力增大


　　現(xiàn)代社會經(jīng)濟發(fā)展迅速，導致競爭越來越激烈。上世紀80年代出生的一代，他們要面對比前代人更大的就業(yè)壓力，他們遭受挫折的概率因此也增大了?！坝绕涫敲浦攸c大學，這類情況更為多見。”胡慎之說，一般情況下，當學生考入重點大學時會覺得就業(yè)前景比較好。但當面臨變故時，如成績落后、對專業(yè)不滿意……有些同學就會受不了。可能會覺得對不起家人或覺得將來無法找到好的工作，感覺上學已經(jīng)沒有用了，而回家又覺得丟人，因此產(chǎn)生了巨大的心理壓力。由于高校不斷擴招，求職的大軍每年都在增大，“畢業(yè)等于失業(yè)”已經(jīng)成了一個嚴峻的現(xiàn)實。一些學生在面對日益激烈的競爭時，可能會越來越自卑，一些心理素質(zhì)比較脆弱的學生可能會選擇結束生命來求解脫，而大四的學生因為求職壓力而自殺的例子并不少見。被父母過度寵溺或缺乏關愛


　　現(xiàn)在的大學生很多處于獨生子女家庭，父母往往對他們寄予了厚望。有一些家長溺愛子女，使他們?nèi)狈﹀憻?，獨立解決問題的能力較差，面對挫折的承受能力也降低了。另外，家庭殘缺或父母關系緊張也是造成學生心理脆弱的一個原因。在這樣的家庭中，子女缺乏來自父母的關愛，生活中面臨的具體問題也得不到父母的指導。家庭關系緊張導致的敏感孤單的心理使他們在面對挫折時容易一蹶不振。


　　不能正確認識、評價自我


　　大學生缺乏社會經(jīng)驗，往往不能正確地認識自我。當取得一點成功時，自我評價偏高，而遇到挫折與失敗就會產(chǎn)生失敗感或焦慮的情緒而低估自己甚至自我否定。譬如一位大學生剛入學就對自己提出了很高的要求：要拿獎學金，當優(yōu)秀學生。然而，因為不適應大學與中學在學習方法、評定標準上的差異，以為只要自己苦學就行了，主觀盲目地給自己制定了過高的目標，其結果當然是實現(xiàn)不了，對這位一年級大學生來說這無疑是一次不大不小的挫折。


　　不善與人交往，缺乏傾訴對象


　　大學生來自不同的背景，有不同的生活習慣，看問題的方式也不一樣，在相處時比較容易產(chǎn)生矛盾。一些人對自己在社會中應該扮演的角色和應承擔的義務認識不夠，漸漸表現(xiàn)出了以自我為中心，和同學、朋友交往時處理不當，造成了人際關系的緊張。人際關系緊張，使大學生們往往感到來自他人的壓力，在生活不如意時，他們既缺乏來自他人的同情和安慰，也缺乏傾訴、緩解壓力的對象。


　　胡慎之建議：大學生要學會關愛他人


　　胡慎之指出，其實每個人都有一定的心理問題，關鍵看個人如何調(diào)節(jié)和控制。做得好則問題迎刃而解，反之則會引向極端。當大學生在生活或?qū)W習的過程中，遇到了困難或挫折，有的可以自我調(diào)節(jié)成功，化壓力為動力，但有些則不能，如果此時仍沒人分解其問題，就會產(chǎn)生自殺的沖動。面對這些沖動，自我控制能力較好的人，能夠盡量把沖動降低到最小，通過向人傾訴等方式來緩解自己的壓力，而自我控制能力較差的人，往往在重大挫折的誘導下釀成悲劇。


　　大學生要學會關愛他人。在同學遇到困難或重大挫折時，即使不能給他提供解決問題的辦法，也可以給予合適的安慰并尋找緩解對方壓力的途徑。


                                                                     來源：大洋網(wǎng)