不僅僅是失眠，其實(shí)睡眠障礙是一組疾病，如夢游、睡行、睡驚等，也可能成為健康睡眠的大敵。在今年3月21日“世界睡眠日”前夕，我們圍繞“健康睡眠，遠(yuǎn)離慢病”主題，采訪了淄博市精神衛(wèi)生中心部分專家，就改善睡眠為讀者支招。這一報(bào)道引起了強(qiáng)烈反響，近日我們應(yīng)讀者所需又采訪多位專家。 “世上沒有無緣無故的睡眠障礙，單純性睡眠障礙很少見，多伴有心因和精神性因素。由于成因的多元和復(fù)雜性，睡眠障礙是一種極容易誤診的疾病，因此必須經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的診斷，找準(zhǔn)病因，對癥施治，才能有利于病人的康復(fù)。否則，如果誤診誤治，只會(huì)給病
驚恐發(fā)作（急性焦慮發(fā)作）不是心臟病。李女士，今年52歲，會(huì)時(shí)常半夜突然感到喘不過氣來，心慌的厲害，有強(qiáng)烈的窒息感，感覺自己突然快要活不過去了，家人一片驚慌趕緊撥打120。到了醫(yī)院急診護(hù)士為李女士帶上氧氣面罩，接上心電監(jiān)護(hù)儀?？闪钺t(yī)生感到奇怪的是，李女士的心電圖除了顯示心率比較快以外，并沒有急性心梗或冠心病的那種特殊表現(xiàn)，也沒有其他的異常。掛上一瓶普通的葡萄糖鹽水，靜脈點(diǎn)滴十分鐘左右，李女士心慌的感覺沒有了，一切恢復(fù)正常。急診醫(yī)生建議李女士注意觀察并做進(jìn)一步的檢查。幾天后，李女士在家人陪伴下再次來到醫(yī)院，做
“你永遠(yuǎn)也無法離開，你從未到達(dá)過的地方”，這是著名的格式塔心理治療師，L.greeberg提出來的，這句話后來被譽(yù)為情緒聚焦理論的經(jīng)典。只有到達(dá)才能離開，只有滿足才能消退，只有完成才能圓滿。在我們生命的歷程中，有很多需求，由于種種原因，無法得到滿足。比如，小時(shí)候被人批評，甚至欺負(fù)后，心里的的委屈、憤怒、恐懼被壓抑了，并沒有得到表達(dá)；自己喜歡的事情和愛好沒有滿足；長大后，一次準(zhǔn)備了許久無法成行的旅程，一段戀愛了很久無法走進(jìn)婚姻殿堂的感情等等，由于種種原因無法實(shí)現(xiàn)，所以個(gè)體就會(huì)通過擱置，壓抑，忽略等應(yīng)對方式去
武志紅最新心理小說《巨嬰國》，引起了社會(huì)強(qiáng)烈的關(guān)注。在淄博市精神衛(wèi)生中心臨床心理科病區(qū)，也呈現(xiàn)了一些相類似的病例。無原則的護(hù)愛，是一種傷害。我們呼吁不要以愛的名義來傷害孩子。 淄博市精神衛(wèi)生中心臨床心理科二病區(qū)主任馬秀青介紹說。 人們的心理癥結(jié)，跟每一個(gè)人的心靈成長休戚相關(guān)。每個(gè)有心理問題的個(gè)體，其背后一定存在有問題的家庭。 市精神衛(wèi)生中心臨床心理科二病區(qū)曾收治過這樣一位年輕女性，她30多歲的年齡，因?yàn)橥话l(fā)性心理事件入院治療，社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)卻與她的年齡極度不符。醫(yī)生查房時(shí)，只見零食擺滿了她
為何春季成抑郁癥高發(fā)期天氣多變也會(huì)引發(fā)抑郁癥？“春季是大多數(shù)心理疾病的高發(fā)季節(jié)，抑郁癥是表現(xiàn)最突出的精神疾病之一。出現(xiàn)這一情況主要由三大原因造成——春季的季節(jié)特點(diǎn)、工作壓力和個(gè)體的心理素質(zhì)?！庇捎诖杭練鈮翰环€(wěn)，并長時(shí)間被霧霾籠罩、陰雨綿綿，多變的天氣易導(dǎo)致人腦激素和相應(yīng)的神經(jīng)遞質(zhì)——5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺等減少，人體神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，從而引發(fā)抑郁癥。除了天氣多變，工作壓力是引發(fā)心理疾病的重要病因之一。俗話說：一年之計(jì)在于春。大部分人都會(huì)在開春之際為自己設(shè)定好今年的計(jì)劃——今年需要達(dá)到多少營業(yè)額
一年一度的高考又要臨近，近期各種媒體開始了一個(gè)話題的討論，教育公平性的全國大討論，質(zhì)疑聲，憤怒聲不絕于耳，特別是即將邁入考場的考生及家長們，大家似乎找到了一個(gè)共同的壓力宣泄口，一發(fā)而不可收拾。教育資源的分布，教育體制的改革等重大問題，需要一個(gè)長期的過程，需要一代人甚至幾代人長期不懈的努力。然即將邁入考場的你，面對高考，你準(zhǔn)備好了嗎。 最近，有媒體通過電話咨詢高考前的壓力問題，想給考生們一些建議，還有在門診上，也有咨詢考前壓力問題的家長及學(xué)生。高考生，壓力來自何方呢？壓力無外乎來自這幾個(gè)方面，第一，來自社會(huì)
