許多不懂醫(yī)學(xué)的人會認為，我們腦袋里會出現(xiàn)的一些生理紊亂是由神經(jīng)緊張而造成的，在他們看來，再也沒有比生理紊亂更讓人琢磨不透的事情了。即便是一些醫(yī)術(shù)非常高明的專家，他們也不能很清楚地解釋頭腦中的這種紊亂，更不用說作為門外漢的我們了。因此，大腦的紊亂總是不能引起足夠的重視。到了二十世紀三十年代，才有人開始研究那些會誘發(fā)人生理疾病的情緒，探索造成這種紊亂的原理。

其實，官能性疾病，或者說是情緒導(dǎo)致的疾病，它和胃病、頭疼發(fā)熱一樣都可以干擾你身體的正常功能，應(yīng)該引起我們足夠的重視。

1. 無聲戰(zhàn)斗：“官能性疾病”在你體內(nèi)

我們最常見的官能性疾病就是情緒誘發(fā)?。‥motionally Induced Ilness簡稱：EII），為什么說它最常見？因為目前大多數(shù)求醫(yī)的人基本上患有這種疾患。怎么能檢測出自己是不是患有這種病呢？其實很簡單：如果你感到自己身體的某個部位非常不舒服，像是要生病了，或者你已經(jīng)染上了疾病，那么你就很有可能得上了EII病。

假如你對醫(yī)學(xué)知識知之甚少，你或許很難相信上面的這個理論，許多事實卻證明了這個理論是正確的。美國新奧爾良的一個診所曾經(jīng)做個這樣一個調(diào)查：他們檢查出在500個換過胃腸疾病的人中，有74%的人都得過EII病，耶魯大學(xué)的校醫(yī)院也有過類似的結(jié)論：到他們醫(yī)院就診過的病人中，有76%的人都得過EII，也就是說，EII病正在流行。還有一份研究數(shù)據(jù)表明了由EII病引起的生理癥狀：

 

疾病　　　　百分比　　　
疲勞　　　　90%
便秘　　　　70%
頭疼　　　　80%
脹氣　　　　99.44~100%
頭暈眼花　　80%
膽囊疼痛　　50%
頸椎疼痛　　75%
咽喉腫大　　90%
胃潰瘍疼痛　50%　　　

上面的數(shù)字可不是聳人聽聞，不過有人會問了，既然EII病如此流行，為什么我們從來沒有聽說過呢？這就不得不提到EII病在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里的盲點了。

情緒不像感冒發(fā)燒，來了又走，它是人本身的一種生理反應(yīng)，貫穿整個生命的始終，所以我們每一個人，在人生的各個階段，都可能患上情緒誘發(fā)病。大概好多人都碰到過這樣的現(xiàn)象：你感到很難受，去看醫(yī)生，醫(yī)生針對你的病癥卻說不出個所以然，也沒有告知你究竟得了什么病。出現(xiàn)這種情況的原因可能有兩個：

第一種情況是，這個醫(yī)生很有經(jīng)驗，對你的病情也能做出相應(yīng)的分析，但畢竟他們對這方面的研究還不透徹，所以不敢妄下診斷。

第二種可能是醫(yī)生不告訴你得了什么病，是由于他們也不明白到底這樣的病用什么方法才能治療，也就跟你說不清楚。

假如你不舒服去醫(yī)院看病，醫(yī)生告訴你：“你身體沒有什么毛病，你的問題是由情緒產(chǎn)生的”，或者對你說：“你的疾病是由你的心理緊張造成的”。那你肯定會更不舒服，因為這話明擺是在敷衍你，負責(zé)的醫(yī)生不是只能看病而不會治病，而應(yīng)該在長期行醫(yī)的過程中養(yǎng)成應(yīng)付差事的習(xí)慣和處事方法。

如果醫(yī)生只用“你的病情是由你的情緒造成”這樣的話來應(yīng)付病人，這樣不僅讓病人心理壓抑，還會激怒他們，導(dǎo)致病人產(chǎn)生不好的情緒。如果患者經(jīng)常遇到敷衍他的醫(yī)生，病情肯定始終得不到有效診治。

有效的治療方法是什么？

到底有沒有有效的治療方法呢？當(dāng)然有了，那就是：醫(yī)生婉轉(zhuǎn)地告訴了患者的病情，并且給予他安全的治療。而這個過程有很大難度。大多數(shù)醫(yī)生都習(xí)慣了正面為病人解決問題的方法，一旦告訴了病人他得的是情緒誘發(fā)病，就要做好準備如何解釋下面的問題：

我的這種病癥是怎么產(chǎn)生的？

什么情緒能誘發(fā)這種病？

我怎樣才能用好的情緒來替代掉已有的不良情緒？

如果這些問題都能順利回答，最有效的心理療法也就完成了。這種治療EII病的方法是非常合理并且有效的。

盡管想法很好，但令人遺憾的是，我們這份“最滿意的療法”只能存在于幻想里，為什么會這樣說呢？因為“令人滿意的心理療法”的最大障礙就是治療一個病人通常需要花費20個小時。而花在診斷一個病人的時間長達20個小時，世界上幾乎沒有一個醫(yī)生和一家醫(yī)院可以實現(xiàn)。

我們推算一下就可以想到：假如診斷一個病人需要20個小時，醫(yī)生就要連續(xù)工作20個小時，一天下來不吃不喝也只能診治一位，這在哪個國家都不可能實現(xiàn)。要知道，在美國，平均每個醫(yī)生每天要接待大約40個病人！由于醫(yī)生的數(shù)量問題，“最滿意”治療方法還暫時只能存在于想象里。

有人還提出這樣的建議：

情緒有問題的病是不是應(yīng)該送到精神病醫(yī)院讓專門的精神病醫(yī)生來治療？

這個建議更加不切實際，正如前面的圖表中所顯示的，EII患者的群體很多，如果把這類病人都送到精神病治療專家那里去，精神病醫(yī)師和心理學(xué)者也將是一個多么大的需求啊！很明顯，用“適當(dāng)?shù)摹狈椒▉碇委煿倌苄约膊∈悄壳柏酱鉀Q的問題。當(dāng)下的情況卻是，幾乎沒有多少情緒誘發(fā)病患者能夠得到這種令人滿意的心理療法。

另外一種治療情緒誘發(fā)病的療法叫做替代療法，替代療法是目前比較通用的治療情緒誘發(fā)病的方法。顧名思義，替代療法就是用一種副作用較小的藥物或治療方法來取代病人一直在使用的藥物或治療方法。該治療方法適合那些對某種治療成癖或過分依賴某種治療的病人。通過給予病人作用相似的非成癖藥物，逐步取代病人對之成癮的藥物，從而使病人解除心理障礙。

替代療法治EII病包括兩個步驟：給病人做過診斷之后告訴他一個他能接受的病因，而不是直接告訴他得了情緒誘發(fā)病，以此作為那種令人滿意的心理療法的替換方法，然后再對病人實施治療，而這種治療表面上是針對你給病人說的那個病因，實際上則是治療他的EII病，所以才叫做替代療法，

說白了替代療法就是一種不同類型的心理療法，由于它比起前一種方法簡單易行，大多數(shù)EII疾病患者都得到了這種被稱之為“替代療法”的治療。

替代療法可不是什么新鮮事物，早在很久以前這樣的方法已經(jīng)廣為人們所接受。舉個例子來說，如果有個病人交到了巫師手里，原始的巫師在面對這類問題時，總會說病人的病因是由于邪惡的幽靈正在支配著軀體，只需用神奇的巫術(shù)驅(qū)走這個邪惡的幽靈就能治好此類病，病人也很容易相信巫師能驅(qū)鬼神。所以每當(dāng)我碰到一個難對付的病人時，我也很希望能有一種不完全像巫師對待他的病人那樣的方法來診治他，用“神奇的巫術(shù)”來驅(qū)走他體內(nèi)的“邪惡幽靈”。

除了巫師除“幽靈”，古代郎中還會用人體內(nèi)四種體液（血液、黏液、膽汁、憂郁液）失衡的原因來解釋這種官能性疾病，他們認為只要排出四種體液中的一種，病就會痊愈——結(jié)果排除的通常是血液，因為血液是最容易被排出的，這也算是一種替代療法。

替代療法的缺點也是顯而易見的，它通常會導(dǎo)致病人情緒更差，甚至形成某種慢性疾病。而且這種療法的恢復(fù)期比較長，在一年內(nèi)能恢復(fù)的相當(dāng)少，還有些人會染上另外一種治療恐懼癥——害怕他們的病再也治不好了。因此，替代療法不能廣泛實施的一個原因就是：害怕還沒有完全治療好情緒誘發(fā)病卻又患上了恐懼癥，結(jié)果當(dāng)然得不償失。

目前，我們正在努力研究出一些更有效、更合理治療情緒誘發(fā)病的方法，以期能達到這樣的效果：即便是普通醫(yī)生，將來也會用我們研究出來的方法治療EII病患者。也許不久，我們就會看到這個領(lǐng)域里的明顯成效，讓更多的情緒誘發(fā)病患者重回健康。

2. 智商高的人更容易罹患EII

很多并不了解EII病的人認為，憑著自己的高智商可以避免EII病的發(fā)生。事實上，EII的發(fā)生是在人類意識到了自己的責(zé)任、變得更加聰明、更加理性之后才開始擴大的。也就是說，智商越高的人越容易患上EII病。

一般來說，在同一個時間段內(nèi)，頭腦聰明的人能發(fā)現(xiàn)10件讓人不開心的事兒，而那些不太聰明的人卻只能發(fā)現(xiàn)一件不開心的事。智商高的人往往會給自己施加更大的責(zé)任，而這些責(zé)任又常常給他們帶來比那些不是很聰明人更緊張的情緒。

舉個例子，那些在家務(wù)農(nóng)的婦女很少患上情緒誘發(fā)病，她們一天到晚在家操持家務(wù)，相夫教子，一天到晚還得在地里做農(nóng)活，幾乎沒有屬于自己的時間。忙碌的生活讓她們沒空去思考、也不會多想與自己生活無關(guān)的事情，她們往往為了家里人的事情而忽略了自己，更無暇去想自己的痛苦。

我曾經(jīng)和一位在家務(wù)農(nóng)的女性交談過，我問她：“你是不是總感到特別疲憊？（官能性疾病最典型的癥狀）”她搖搖頭說：“嗨，這個問題在25年前我就告訴自己不要再去想了！”言下之意是忙碌的生活讓她根本沒有時間去思考，也不會去抱怨什么，就是簡單過自己的生活就好了。假設(shè)你拿這話去問那些在寫字樓里工作的白領(lǐng)，他們八成會說：“我快痛苦死了！事情一件接著一件，都要受不了了！”

這就是情緒的巨大差異，那些在農(nóng)田里工作的農(nóng)婦不比寫字樓里的白領(lǐng)們清閑，她們罹患情緒病的機率卻很小。情緒其實是和人的智慧聯(lián)系在一起的，智慧的主要部分是由智商構(gòu)成，也就是說在智慧所包含的各個因素當(dāng)中，最重要的就是智慧定位和情緒支配。不過情緒支配這個能力一般都會在智慧這個含義中離析出來，所以我們才會看到這樣的狀況：所謂的高智商人往往無法從自己日常生活中的迷惘情緒中解脫出來，而那些比較愚笨的人卻能夠享受現(xiàn)有的生活，正所謂“無知者無憂”。

3. 兩種情緒的侵擾

在了解什么是真正的情緒誘發(fā)病之前，要懂得什么是情緒，哈佛大學(xué)著名教授威廉?詹姆斯這樣給情緒定義：情緒是由身體明顯變化而體現(xiàn)出來的一種精神狀態(tài)。人們在任何時間可能會出現(xiàn)各種各樣的情緒：快樂、痛苦、平靜、興奮……伴隨著這些情緒的發(fā)生，你的生理機能，比如人體的肌肉、血管、內(nèi)臟和內(nèi)分泌腺都有不同程度的變化，而這些變化的產(chǎn)生以及伴隨著這些變化出現(xiàn)的有知覺的精神狀態(tài)就是情緒，身體上沒有發(fā)生變化不能稱為“情緒”。

情緒是由三個部分構(gòu)成的：主觀的、生理方面的和行為方面的，少了一個因素就不能稱之為情緒。比方說恐懼情緒應(yīng)該包括：

1.主觀感受很不愉快；

2.會出現(xiàn)心跳加速、手心發(fā)熱、出汗等生理反應(yīng)；

3.會有特別想逃離這個環(huán)境的行為傾向。

只有這三個條件都具備，才可以說是有恐懼情緒。

每個人都有兩種情緒，盡管有些情緒是特例，不過幾乎所有情緒都可以被劃分到兩大類由身體變化所引起的情緒中。

第一類主要包括一些能夠?qū)ι眢w的某些部位產(chǎn)生過分刺激的情緒，這類情緒變化主要存在于對身體各個部位的刺激中，通過神經(jīng)系統(tǒng)對各個器官、肌肉的刺激，或是對一個、多個內(nèi)分泌腺的刺激。

如果一些情緒刺激了人的器官和肌肉，讓它們產(chǎn)生了不舒服的感覺，那么傳到人的大腦里的也是“不舒服”的信息，人們稱之為“不愉快情緒”，嫉妒、憂慮、憤怒、痛苦、不滿、生悶氣、悲痛都可以歸為這種情緒；當(dāng)然了，除了這些之外，我們還能列出許多不愉快的情緒，那些情緒也會給人帶來身體上的不快，這些都被稱作不愉快情緒。

不愉快情緒的對立面當(dāng)然是愉快情緒，這就是我們要說的第二類。它在人身上最突出的特點就是：你給它一個刺激，不算太強，也不是很弱，這個刺激正好能夠讓人很舒服，會給人帶來愉悅的感覺，讓人樂于沉浸其中，這就是我們都希望的“愉快的情緒”。歡快、希望、鼓舞、愛情、友愛這些都是給人帶來快樂的情緒，當(dāng)然了，人人都希望自己保持在愉快的情緒上，關(guān)于愉快的感受大家也能說一籮筐。

4. 不要引爆憤怒情緒

憤怒情緒在所難免，如果經(jīng)常和它相伴你就會痛苦不堪。當(dāng)然了，看過這文章后，我們可能永遠不會被它感染，不過我們卻能從別人身上發(fā)現(xiàn)這種情緒，因為憤怒情緒會引起身上的一些變化。

演員可以模仿各種各樣的情緒，一個好的演員能很好克制自己的情緒，就像我們經(jīng)常會贊嘆一個演員在三秒鐘之內(nèi)就會落下淚，然后在接下來的幾秒又能開心大笑一樣，優(yōu)秀的演員就是有這樣的本領(lǐng)，可以在短時間內(nèi)表現(xiàn)出人的喜、怒、哀、樂，而稍差的演員就做不到這些，所以我們可以根據(jù)這方面來判斷一個演員是不是好演員。

在情緒方面，哈佛大學(xué)的坎農(nóng)博士就一直堅持不懈研究，他發(fā)現(xiàn)了憤怒情緒在人身上其實有好多細微體現(xiàn)，他曾經(jīng)把這些表現(xiàn)列出了一張紙，列出憤怒的主要表現(xiàn)就是：臉部皮膚發(fā)紅、眼瞼處增寬、嘴唇和下巴收縮變緊，拳頭緊握、嗓子發(fā)緊，甚至聲音都會顫抖。如果你身邊的人有上述表現(xiàn)，那他很可能就是處在憤怒情緒里。

當(dāng)然了，除了表面上的原因，憤怒還會體現(xiàn)在身體的內(nèi)部。變化也更加明顯：當(dāng)你生氣時，你的血液比任何時候都要凝固得快，不過這種變化對人體是有益的：因為人在憤怒時往往會傾向于斗爭，而斗爭往往又會有受傷、流血的事情發(fā)生，血液的加速凝固正好會對這個情緒下的人們身體有益。

還有一個有趣的生理現(xiàn)象是：在你憤怒的那一瞬間，循環(huán)系統(tǒng)中的血細胞數(shù)量會增加，另外，當(dāng)一個人憤怒時，血液會自動遠離消化道，看來上帝不允許災(zāi)害和憤怒狼狽為奸，于是采取了一些保護措施。

不過，可千萬不要因為壞情緒對健康有利，事實上，憤怒會給人的身體帶來可怕的危害：人在憤怒的時候心跳會明顯加快，直到憤怒情緒散去后心跳才會恢復(fù)正常；憤怒時血壓會一下子升得很高，可能會帶來非常可怕的后果。比如會血壓突然升高從而導(dǎo)致大腦血管破裂。

憤怒情緒不僅會使人的心血管系統(tǒng)發(fā)生變化，甚至還會促使心臟病的發(fā)生，威脅人們的身體健康，這種現(xiàn)象在我們的生活中屢見不鮮。

英國最著名的生理學(xué)家之一約翰·亨特就是一個脾氣極其暴躁的家伙，更糟糕的是，他還有嚴重的心臟病。他經(jīng)常和他周圍的人調(diào)侃說：“誰要是想殺掉我，只需激怒我就可以了。”有好幾次，他的妻子就是因為惹怒了他而差點把他送到上帝那里去，當(dāng)然，他妻子那些都是無意行為，肯定沒有想過去謀害自己的丈夫，不過在一個學(xué)術(shù)會議上，同行間與他的無意爭吵還是讓他斷送了性命——他死于冠狀動脈栓塞。

這個故事告訴我們，一個男人在發(fā)怒的時候有多么危險：可以讓人在一瞬間命喪黃泉的，僅僅是憤怒。

盡管憤怒恐怖，不過少有人會一直在憤怒里拔不出來，有人偶爾發(fā)發(fā)怒，生生氣，這都是正?，F(xiàn)象；有人不乏會有持續(xù)不斷的不愉快情緒，比方說，單一情緒會產(chǎn)生一些持續(xù)不斷的單一癥狀。

你有沒有過這樣的發(fā)現(xiàn)：有些人一見血就會暈倒，也就是我們常說的“暈血”，其實“暈血”并不是心跳太弱或者血壓太高才暈倒的，真正的原因是，“暈血”的人一見到血，心里就會產(chǎn)生一種緊張恐懼的情緒，恐懼情緒反應(yīng)在身體上就是大腦血管供血的變化，這種變化讓他產(chǎn)生了“暈血”。

還有一個奇怪的現(xiàn)象是，有些人一見到血就會嘔吐，這并不是他們的消化系統(tǒng)或者是腸胃得了病，而是看到血讓他們產(chǎn)生了厭惡和恐怖的情緒，從而影響的到胃部肌肉，導(dǎo)致胃部肌肉強烈收縮，從而引起嘔吐。

情緒誘發(fā)病還會突然導(dǎo)致嚴重疾病的發(fā)生。我曾經(jīng)接診過這樣一位病人：他到我診所的時候，看起來非常虛弱，幾乎無法行走，還在不停嘔吐，他說自己頭暈?zāi)垦！⑺闹珶o力。我給他做了一個檢查，結(jié)果真讓人嚇了一跳：他的心跳竟然達到了每分鐘一百八十次，遠遠超出了正常值。更糟糕的時候，他的腸功能也很紊亂，小便也失禁了，在他住進醫(yī)院后的3個多月里，他有好幾次都和死神擦肩而過。

經(jīng)過詢問我知道，這位病人一直都非常健康，用轉(zhuǎn)述者的話來說就是：他的身體像牛一樣壯，不過這一切都結(jié)束于一個夏天的早上。那天早上，他來到妻子的臥室里，竟然發(fā)現(xiàn)妻子殺死了他們唯一的女兒，正準備自殺，他看到眼前的一幕后非常震驚，從那一刻起，他就像變了一個人，身體虛弱的不成樣子。表面上他的病情很嚴重，像是得了癌癥、肺結(jié)核和心臟病這樣嚴重的病，而其實他不過是得了嚴重的精神憂郁癥。

這種情況非常容易理解：任何人在受到這樣大的精神刺激以后，可能都會患上同樣的病。這個故事要告訴我們的就是：就像我們不能左右自己的情緒一樣，我們也不能對情緒誘發(fā)病產(chǎn)生終身免疫力。

5. 小事情引發(fā)情緒大戰(zhàn)爭

多年的行醫(yī)經(jīng)驗告訴我，并不是重大的事件才會引起人們的情緒誘發(fā)病，在我的診室里有好多病因不重要、但也不能讓人感到愉快的情緒誘發(fā)病患者。說出他們的病因，你可能會覺得簡直和白開水一樣平淡，而不是什么不可面對的困難。不過就是這一件件去小事情，造成了人們?nèi)諒?fù)一日的擔(dān)心和焦慮，從而誘發(fā)了EII病。

您可能會問了，到底什么樣的小事情就會引起情緒疾病呢？康奈爾大學(xué)的兩名教授利德爾和摩爾曾經(jīng)就做過這樣的實驗，最后證明哪怕是一丁點兒不愉快的情緒，如果單調(diào)重復(fù)的話，也會誘發(fā)EII病。他們的實驗過程是這樣的：

在牧場中找到一只羊，在羊的其中一條腿上綁上一根很輕很輕的電線，讓羊在拖著電線走的過程中也絲毫感覺不到電線的存在。一周以后，這只拖著電線的羊沒有任何異樣，還是非常健康，身體各個方面的指數(shù)也都相當(dāng)正常。

第二周，兩個教授更換了實驗內(nèi)容：他們在那根細小的電線上加了輕微的電擊，這種沖擊并不強烈，只是輕輕顫動。不過隨著這聲震動，羊的腿也會輕輕抽搐。在這一周時間內(nèi)，兩位教授每天都會給這只羊重復(fù)這樣輕微的電擊，實驗的結(jié)果是：電線震顫以后羊的腿會輕微抽搐，不過還能像以前一樣正常進食，每次實驗的結(jié)果都一樣：羊沒有出現(xiàn)什么異常。

接下來兩位教授的實驗又“改進”了一下：他們引進兩種不同的要素到這個電擊實驗中來，實驗的結(jié)果很讓人心寒：如果以下的刺激總是重復(fù)的話，牧場里的任何一只羊都有可能患上嚴重的疾病。

教授們引入的第一個要素是對電擊的恐懼。他們先是弄來一個響鈴：在對羊電擊前的10秒鐘，鈴先響一下。電擊還是和從前一樣，還是輕微的，但是現(xiàn)在，當(dāng)羊聽到鈴響就會停止進食，不管它在做什么，都會靜靜等著快要到來的點擊，不過，這個新加的要素還不足以讓羊產(chǎn)生嚴重疾病。

接下來兩位教授又引來了第二個因素，那就是：對鈴響——電擊這一程序不斷重復(fù)，隨之而來的是這只羊的不斷恐懼。其實，重復(fù)的時間間隔并沒有太大變化，不過整個過程中，這只被試驗的羊就出現(xiàn)了疾病的前兆：先是拒絕進食，接著不再和伙伴們一起去外面奔跑，然后是拒絕行走，再發(fā)展到無法站立，一直到最后呼吸困難。當(dāng)然，實驗到這里必須停止了，再進行下去，這只羊很快就會命喪黃泉。

后來，教授只是像第一次那樣，恢復(fù)了這種單調(diào)的重復(fù)，于是羊又變得正常了。

教授們在試驗中的第二個重大發(fā)現(xiàn)就是：如果一天二十四小時中有兩個小時打斷這項對恐懼的單調(diào)重復(fù)的話，羊群中就沒有羊會得官能性疾病，這倒是個很奇怪的現(xiàn)象。

我們看一個人是不是得了EII病，就要看他這種不愉快的情緒是不是單調(diào)重復(fù)的，如每天中斷兩個小時，就可以有效預(yù)防疾病發(fā)生。

還有一些特例可以讓情緒誘發(fā)病患者得到一些安慰，也就是說情緒誘發(fā)病可以像感冒發(fā)燒一樣，來也匆匆，去也匆匆，但這種現(xiàn)象畢竟是偶然的，卻也可以讓大家知道它的存在：

有一個學(xué)校的校長，平日里是個沉著冷靜、善于分析，遇事不慌且適應(yīng)能力極強的人。不過有一天，他醒來以后就感覺頭腦暈眩，只有躺下來才會稍稍好一點。他試著從床上坐起來，結(jié)果發(fā)現(xiàn)頭暈得更厲害，甚至還嘔吐了起來，醫(yī)生看到他的樣子，囑咐他臥床休息幾天，還給他開了一些藥，過了幾天他的病情還是毫無起色。就在他非常失望時，有天早上，他好像被施過魔法一樣，整個身體忽然就痊愈了，整個人精神狀態(tài)非常好，又和以前一樣回到學(xué)校正常工作了。

幫他治療的醫(yī)生很想弄清楚他到底是怎么了，他告訴醫(yī)生說：“雖然我從來不認為自己得了什么情緒誘發(fā)病，但是這次很明顯，我的病確實是由情緒引起的?！?/span>

醫(yī)生很好奇他的說法，于是追問下去，他就如實相告了：

“就在我發(fā)病的前一天，我的一個好朋友請我為他擔(dān)保貸款，他的貸款金額非常大。如果他無法還清貸款，我的整個房子和所有貸款也會徹底消失。我真的斗爭了好久，我的朋友是個好人，要是不替他擔(dān)保我良心上過不去。在做了很長時間的思想斗爭以后，我決定替做他擔(dān)保，簽字的時候心情還非常沉重?！?/span>

“后來，那位朋友出了車禍，受傷住進醫(yī)院，在他住院的這些天里，他的許多業(yè)務(wù)都得暫時停滯，因此營業(yè)額也一落千丈，一聽到這個消息，我馬上感到頭暈?zāi)垦?，接下來的幾天里也一直惶惶不安?！?/span>

“那你怎么確認自己的病就是因為這個呢？”

校長繼續(xù)回答說：“是這樣的，當(dāng)我那幾天臥病在床的時候，這個朋友已經(jīng)出院了，他來到我的家里看我，說自己已經(jīng)向銀行宣布了破產(chǎn)，并且還清了全部債務(wù)。你知道，這也意味著我的財產(chǎn)可以如數(shù)返回給我，所以，就在當(dāng)天我的病就康復(fù)了，并且馬上能回到學(xué)校工作。”

校長的故事告訴我們，有時候，不好的情緒僅僅是一種短暫的感覺，當(dāng)你從某種擔(dān)心里解脫出來的時候，有些病情自然會從你的身體里抽離。

其實，情緒是通過兩個不同的系統(tǒng)來體現(xiàn)的，一部分體現(xiàn)通過神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生，其他的則通過內(nèi)分泌腺產(chǎn)生。當(dāng)然了，有些癥狀是只通過神經(jīng)系統(tǒng)或只通過內(nèi)分泌腺產(chǎn)生，不過大部分情緒都是在神經(jīng)核內(nèi)分泌系統(tǒng)的相互影響下產(chǎn)生的。